Распечатать Распечатать

Уход за зубами в домашних условиях: народные рецепты

zubeСегодня хочу поговорить о наболевшей в прямом смысле слова теме – о здоровье зубов. Лечение зубов под час удовольствие дорогостоящие и многие начали экономить на здоровье, а это ведет к ухудшению состояния зубов и подчас к их потере.

Но есть и хорошая новость – уход за зубами в домашних условиях может значительно улучшить их состояние и сохранить красивую улыбку. Поделюсь своим опытом и кучей полезной информации.

Здравствуйте уважаемые читатели и друзья нашего блога!

Что выпало – то пропало

Как дерево держится за счет своих корней в земле, так и зубы чувствуют себя уверенно только при здоровых деснах. Приходилось ли вам видеть кровь в ходе гигиены полости рта?

trava-mat-macheha-lechebnye-svojstva-primenenie-6
Если да, то нужно обязательно взять на заметку простые натуральные средства для укрепления десен. Как показывает мой опыт, полоскание отварами и настоями трав дает хороший и стойкий эффект, избавляет от кровоточивости, воспаления и зуда, убирает неприятный запах изо рта:

  • чайную ложку тысячелистника заливаю стаканом воды, довожу до кипения и настаиваю полчаса;
  • две столовые ложки ромашки запариваю одним стаканом кипятка;
  • чайную ложку цветков календулы кипячу несколько минут в стакане воды, затем настаиваю около часа;
  • две столовые ложки травы зверобоя запариваю двумя стаканами кипятка, после чего настаиваю целый час.

Любой приведенный выше рецепт оказывает положительное влияние на состояние десен, при этом использовать нужно только свежезаваренные настои, полоскать ими рот не менее двух-трех раз в день и обязательно после еды.

Ирригатор. для здоровья полости рта

Повторение – мать учения

chistim zubi

Что важнее всего в гигиене зубов? Правильно, их правильная чистка! Сколько раз нам говорили, что чистке зубов нужно посвящать не менее трех минут два раза в день.

Однако до сих пор многие считают, что проведя два-три раза щеткой по зубам, они выполняют тот необходимый минимум гигиены, который позволит им иметь здоровые десна и красивую улыбку.

Могу порекомендовать одну хитрость, если не хочется следить за временем, просто проделывайте свой  привычный ритуал не менее трех раз.

Таким образом, вы практически приблизитесь к тем трем минутам, которые считаются эталонными в гигиене полости рта.

Движения щеткой при этом должны быть не только из стороны в сторону, но и вертикально, ведь только так можно удалить налет из межзубных пространств.

Чистить нужно и язык, потому что на нем тоже скапливается множество бактерий. Уделите внимание деснам, регулярно массируя щеткой во время чистки.

Такое своеобразное их ежедневное укрепление поможет забыть о кровоточивости и неприятном запахе. Но делать это следует лишь мягкой зубной щеткой, в противном случае сделаете только хуже.

Дырки в зубах – какая боль!

osobenonnosti-clin-kariesa

Случалось ли с вами после очередного посещения стоматолога, что вы давали себе клятву перестать есть сладкое, проявлять заботу о своем здоровье ежедневно и ходить к врачу при малейшем намеке на дырки в зубах?

Я уверена, что хотя бы раз в жизни, но каждый человек это проходил. А ведь действительно, намного легче следовать обещанию и заниматься профилактикой кариеса, чем его лечением.

Существует очень простой тибетский метод укрепления зубной эмали, для которого используются только соль и вода.

hello_html

Полстакана поваренной соли крупного помола заливают малым количеством воды и тщательно размешивают. Образовавшуюся при этом пену снимают, а кристаллы, которые осели на дно, используют для чистки зубов.

Сам раствор можно использовать в течение дня для полоскания рта. Всего через неделю маленькие трещинки начнут исчезать, а сама эмаль становиться намного прочнее.

Восстановления зубной эмали можно добиться и с помощью фторсодержащих паст. В их состав также входит кальций, что способствует активной минерализации зубной ткани.

Еще один проверенный народный рецепт – это применение в качестве зубного порошка сухого молока. Оно помогает бороться с зубным камнем, уменьшает кровоточивость десен.

ЗАЩИТА ОТ КАРИЕСА с уникальной технологией аминофторида.

Резюме

Многие натуральные и естественные средства хорошо зарекомендовали себя в борьбе с кариесом, пародонтозом и потемнением зубов.

kalendari zubovКрасивые, крепкие и здоровые зубы, разве не о таких вы мечтаете?

Чтобы пополнить копилку эффективных народных рецептов, рекомендую вам пройти бесплатный экспресс-тренинг по оздоровлению зубов и десен,   тренинг от Мамонова

Жду от вас проверенных методов лечения зубов без вмешательства врачей.

На этом прощаюсь с вами, мои дорогие читатели. Здоровья крепкого вам и вашим зубам!

Надеюсь, что вы подписались на обновления моего блога. Буду искренне признательна, если порекомендуете читать мою статью друзьям в социальных сетях.

На главную

  1. Татьяна

    Людмила,уход за зубами очень важен, и все же как минимум раз в год профилактический осмотр у стоматолога обязателен.

    Reply
  2. Инна

    Полезные советы. Возьму на вооружение. Спасибо!

    Reply
  3. Татьяна

    Зубы это наверно одно из главных «косточек» организма у меня на прошлой неделе так зубы прихватило, что врагу не пожелаешь эту боль перетерпеть. 😆 В бесплатную стоматологию сложно попасть, но зато попала в платную без проблем, доктор сделал всё, чтобы уменьшить боль, сегодня вылечила зуб, боли почти нет, но пломбу поставили временную, после завтра всё будет готов мой зубик. 😉

    Надо наверно не раз в год посещать стоматолога, а один раз в полгода, тогда точно ни каких проблем не будет.

    особенно таких, как произошло со мной. :p

    Reply
    1. Людмила Фролова Post author

      Да действительно, зубы уход любят. Но посещение стоматолога это не для всех. Я ужасная трусиха, по этому стараюсь не доводить до больших болей используя народ. средства. А при больших болях, когда нерв дает о себе знать, выручает Кеторол.

      Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *