Распечатать Распечатать

Применяем льняное семя с кефиром для чистки кишечника

lnyanoe-semya-s-kefirom-dlya-kishechnika

Чистка кишечника при помощи семян льна и кефира является довольно популярной методикой для оздоровления и очищения организма. Ингредиенты можно приобрести почти в любой аптеке, но перед тем, как практиковать данную методику, необходимо рассмотреть все за и против. Сегодня я расскажу вам, как использовать льняное семя с кефиром для чистки кишечника.

И снова здравствуйте, уважаемые гости и друзья нашего интернет блога! Эти два продукта в комплексе оказывают благополучное воздействие на кишечную флору, устраняют шлаки, предотвращают развитие всяческих патологий.

Ингредиенты способны эффективно вывести из человеческого организма паразитов и твердые каловые образования. В кефире содержатся все полезные бактерии, которые так важны для функциональности кишечника.

Популярные рецепты

recept

Существует несколько рецептов, которые проводят эффективную чистку кишечника:

  • первая методика подразумевает трехнедельное очищение. В идеале семя должно быть перемолото в кофемолке, в емкость нужно налить кисломолочный продукт (100гр), после чего добавить чайную ложку перемолотых зерен. Выпивать данную жидкость следует на голодный желудок. Лучше исключить завтрак;
  • на второй неделе чистки следует на ту же порцию кефира добавлять две чайных ложки перемолотого семени льна;
  • на третьей неделе лечения по схеме добавляется три ложки семени.

Рассмотрим вторую методику, которая рассчитана на один месяц лечения:

  • во время трапезы утром принимайте лен и кефир по аналогии с первой методикой;
  • принимаем суспензию первые семь дней;
  • на следующей неделе нужно увеличить потребление муки льна в полтора, а то и в два раза. Количество кефира будет такое же;
  • на третьей неделе чистки добавляется 150 гр муки и около 30-45 граммов семени льна;
  • на завершающей неделе терапия проводится по тому же принципу, что и на третьей.

Соблюдение инструкции

kefir-s-lnyanoy-mukoy (1)

Существует множество рецептов применения данного средства, но, независимо от этого, следует придерживаться одной инструкции по очищению.

В первый день выпивается треть чашки кефира с добавлением одной столовой ложки семени. Процедура проводится только на голодный желудок.

На протяжении всего дня нужно внимательно слушать свой организм, чтобы понять, наступил ли результат. Если вас начнут беспокоить неприятные ощущения, боли, возникнет дискомфорт, тогда от терапии лучше всего отказаться.

Обязательно на протяжении дня выпивайте минимум полтора литра воды.

Если реакция вашего организма была нормальной, тогда вы можете продлить лечение на неделю. После этого нужно отдохнуть примерно десять дней.

Не рекомендуется прерывать курс лечения, если вы действительно желаете добиться результата. Забудьте о сладостях, но спокойно кушайте мед. Недопустимо пить алкоголь, выпечку также нужно исключить из меню.

Чтобы эффект был значительно лучше необходимо добавлять размельченное семя в кефир. В противном случае у вас возникнет непереносимость. После измельчения семена льна стоит употребить как минимум в течении суток. Хранить данный продукт следует в холодильнике.

Кушать нужно вегетарианскую пищу с добавлением молочных продуктов. Ни при каких обстоятельствах не превышайте дозволенный курс лечения.

Отзывы о процедуре

lnyanoe-semya-dlya-pohudeniya

Люди, которые уже испробовали на себе процедуру, отметили следующие моменты:

  • у многих приходит в норму вес, проходит метеоризм. Пациенты с диагнозом гастрит, язва, после методики отмечают значительные улучшения;
  • не редко начинают лучше расти волосы, перестают выпадать, укрепляется иммунная система. Льняное семя особенно полезно применять людям после операции;
  • немало людей говорят о доступности и эффективности данного способа: купить можно дешево, а вылечить не только кишечник;
  • многие наблюдают позитивное влияние на другие органы и системы, такие как щитовидка и сердечнососудистая система. Более того, память становится значительно лучше, отступают головные боли;
  • пациенты, которые соблюдали инструкцию применения, не получали никаких побочных действий;
  • во время климакса семя льна предотвращает нервные срывы у женщин, что часто встречается в этот нелегкий период жизни. Восстанавливается кровяное давление, улучшается подвижность суставов.

Показания

Методика очистки кишечника при помощи семян льна и кефира в домашних условиях характеризуется множеством показаний, среди которых:

  • застойные явления;
  • почечные патологии;
  • заболевания системы пищеварения;
  • метеоризм, расстройства стула;
  • сердечные патологии.

Все перечисленные показания представляют общую картину патологий, только доктор может определить у вас потребность в проведении мероприятия.

Противопоказания

Есть моменты, при наличии которых манипуляция по очищению организма при помощи семян льна и кефира может навредить. Процедура противопоказана при таких патологиях:

  • желчнокаменная болезнь;
  • вздутие и расстройства стула;
  • гепатит в острой стадии;
  • рецидив панкреатита;
  • вынашивание ребенка и грудное вскармливание;
  • непереносимость компонентов льна и кефира.

Чтобы определить у себя наличие показаний и противопоказаний, обратитесь к доктору терапевту или гастроэнтерологу.

Вред льняного семени, в чем он? (видео)

Полезные советы

Специалисты не рекомендуют употреблять более 50 грамм семени льна, кефир же можно пить в неограниченных количествах.

Его можно употреблять совместно с семенами льна либо отдельно. Контролируйте, чтобы перед чисткой последняя трапеза была не позднее 19:00.

Только таким способом вы добьетесь желаемого. По завершении курса сделайте обязательно перерыв, посоветуйтесь с врачом и повторите манипуляцию, если он посчитает нужным.

Чистка кишечника в домашних условиях семенем льна с кефиром (видео)

На этом об удивительной методике очищения семенем льна и кефиром все. В следующей статье я расскажу о нюансах специальной диеты для кишечника.

Обязательно подписывайтесь, делайте репосты в социальных сетях. Всем пока!

на главную

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *