Распечатать Распечатать

Очищаем печень после праздников

posle zagula

Все прекрасно знают о том, какой вред наносит спиртное организму. От длительного злоупотребления страдают все органы, а больше всего достается печени. Чтобы не довести до критического состояния, очень важно знать, как очистить печень после длительного употребления алкоголя.

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Поздравляем всех с Наступающим Новым годом, и эту статью посвящаем после праздничным дням, что бы вы уже сейчас прочитали ее и смогли помочь себе и близким привести свою печень в порядок, а значит с легкостью жить дальше.

Продукты, очищающие печень

produkte

Чтобы процесс очистки принес ожидаемый результат, необходимо строго соблюдать инструкцию выполнения процедуры.

Прежде всего следует обратить свое внимание на вывод шлаков. Чтобы печень эффективно начала очищаться, нужно стимулировать выработку желчи, вместе с которой будет выводиться все плохое и ненужное.

Естественно, можно купить специальные таблетки и пропить их. Но лучше использовать методики народной медицины, чтобы не оказывать нагрузку на и без того пострадавший орган:

  • на работоспособность органа положительно влияет брокколи;
  • цветная капуста расщепляет скопления табака и спиртного;
  • салаты с горьким привкусом оказывают мощное желчегонное воздействие: кресс-салат, руккола;
  • лук способен расщеплять медикаментозные соединения;
  • авокадо стимулирует выведение остатков глюкозы;
  • такие овощи, как репа, свекла, морковь, характеризуются мощным желчегонным эффектом и при систематическом употреблении могут быстро очистить печень после приема спиртного.

При употреблении данных продуктов вы заметите, как улучшится ваше состояние, прибавится энергия, уйдет усталость.

Масла, травы и вода для очищения печени

dly chistki pecheni

Все масла характеризуются явными гепапротекторными способностями. Они способны выводить свободные радикалы из организма.

Чтобы очистить печень, специалисты советуют применять нерафинированные и нефильтрованные масла. Не стоит фанатически пить масла чашками, достаточно просто заправлять ими салаты.

Основное условие – регулярность и ежедневность. Подобным действием обладает тыквенная и подсолнечная семечка. Они могут активно защищать печеночные клетки и возобновлять их.

Прекрасным действием обладает лечебная вода. В этих целях используют минеральную воду с составом магния и сульфата. Такие жидкости признаны самыми эффективными при очистке.

Каждый раз перед трапезой следует пить по одному стакану воды. При проведении очистки категорически запрещается употреблять пиво и прочие слабоалкогольные жидкости.

Утверждение о том, что пиво обладает полезным действием, ошибочно. Даже в небольшом количестве спиртное навредит печеночным клеткам. Нужно понимать, что не только печень страдает, а и все другие органы вместе с ней.

Как уже было сказано раньше, лечиться после злоупотребления спиртным лучше всего народными методиками. Они положительно влияют на орган.

Более того, являются безвредными. Очень полезно пить артишок, зверобой, расторопшу, полынь. Также очень эффективными оказываются настои из овса либо овсянки.

Лекарственные препараты

preparati dlay pecheni

Если вы выбрали для себя метод очистки препаратами, вам нужно обратить внимание на гепатопротекторы, которые устраняют токсические накопления и защищают печень от вредоносного воздействия.

В общей сложности, препараты, которые очищают печень, делятся на возобновляющие, стимулирующие регенерацию, очищающие и укрепляющие средства.

К первым относится препарат эссенциале, который предназначен для внутреннего введения.

  • Очищающие средства – это карсил, силимар, гепабене и другие.
  • Стимулирующие регенерацию – это содержащие аминокислоты и биоактивные компоненты.

Ни при каких условиях не принимайте таблетки без разрешения доктора. Если вы решились на очистку печени, обязательно навестите врача.

Прекрасно с целью очищения справляется препарат расторопши. Купить его можно в форме таблеток либо порошка. Пить нужно по маленькой ложечке трижды в день перед трапезой.

Принципы восстановления

posle pynki

Итак, как же восстановить орган после длительного приема алкоголя? Это можно сделать в четыре стадии, если человек откажется принимать алкоголь:

  1. возобновление пораженных гепатоцитов. Даже после продолжительного приема не все клетки печени отмирают. Многие из них могут легко возобновиться и функционировать в привычном режиме.
  2. Замена отмерших клеток новыми. На это требуются годы, но процесс можно ускорить лечением.
  3. Увеличение размера органа применяется в том случае, если возобновление не может осуществляться новыми гепатоцитами.

Если человек не придерживается вышеуказанных принципов, состояние перейдет в цирроз.

Профилактика

profilaktika

Даже если вы справились с задачей очищения печени после длительного приема алкоголя на ура, это не значит, что можно дальше продолжать пить спиртное.

Органу требуется профилактика, ведь, как известно, проще заболевание предупредить, нежели с ним бороться.

Специалисты рекомендуют:

  • исключить из рациона тяжелую пищу и спиртное;
  • пить чистую воду в большом количестве;
  • кушать овощи и фрукты;
  • греть печень грелкой на ночь;
  • выпивать настой из шиповника сутра;
  • утром на голодный желудок пить по два желтка.

Меры профилактики не помогут после длительного злоупотребления. Алкоголь окажет сильное потрясение на организм, поэтому ни в коем случае не злоупотребляйте и следите за состоянием своего здоровья.

Постоянное употребление приводит к алкоголизму, а это заканчивается часто очень печально.

Если орган уже состоит из рубцовой ткани, очищение ему не поможет. Здесь требуется опытный специалист, который назначит курс терапии.

Своевольный прием медикаментов может вызвать другие патологии и осложнить течение имеющейся болезни.

Как восстановить и очистить организм на следующее утро после праздника, алкоголя, снизить вес (видео)

На этом об очищении печени после  праздников, у меня все. В следующий раз я подготовлю для вас тему Чистка печени домашними средствами

Совет: Вода кипит, кипит, а варящееся мясо остается жестким. Есть способ помочь делу? Есть. Четверть чайной ложки питьевой соды может принести большую пользу.

Подписывайтесь на обновления, поделитесь с друзьями . Буду очень благодарна за ваши комментарии и отзывы.

Всего хорошего и до новых встреч, друзья!

на главную

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *